Ψυχολογία Archives - Nutri & Soul https://nutriandsoul.com/category/ypiresies/psychologia-ypiresies/ ΥΓΕΙΑ | ΔΙΑΤΡΟΦΗ | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Thu, 04 Jun 2020 09:42:32 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/nutriandsoul.com/wp-content/uploads/2019/11/cropped-NUTRI_SOUL_LOGO_18.png?fit=32%2C32&ssl=1 Ψυχολογία Archives - Nutri & Soul https://nutriandsoul.com/category/ypiresies/psychologia-ypiresies/ 32 32 176177702 Online Ατομική ψυχοθεραπεία https://nutriandsoul.com/2019/11/15/online-atomiki-psychotherapeia/ Fri, 15 Nov 2019 14:41:28 +0000 http://192.168.1.21/sites/savvidi/?p=2996 The post Online Ατομική ψυχοθεραπεία appeared first on Nutri & Soul.

]]>

Η ιδέα της συνεδρίας με τον ειδικό ψυχικής υγείας μέσω διαδικτύου είναι ευρέως διαδεδομένη τα τελευταία χρόνια. Με τη μέθοδο της τηλεδιάσκεψης με την βοήθεια των εφαρμογών Skype, Viber,  Messenger και WhatsApp έχετε πλέον τη δυνατότητα να προγραμματίζετε τις ατομικές σας συνεδρίες με μεγαλύτερη ευελιξία.

The post Online Ατομική ψυχοθεραπεία appeared first on Nutri & Soul.

]]> 2996 Συμβουλευτική ψυχοθεραπεία και διατροφή https://nutriandsoul.com/2019/11/15/symvoyleytiki-psychotherapeia-kai-diatrofi/ Fri, 15 Nov 2019 14:38:49 +0000 http://192.168.1.21/sites/savvidi/?p=2992 The post Συμβουλευτική ψυχοθεραπεία και διατροφή appeared first on Nutri & Soul.

]]>

Η συμβουλευτική σε θέματα διατροφής προσφέρεται πιο συχνά σε άτομα που αντιμετωπίζουν διαταραχές λήψης τροφής (νευρική ανορεξία, βουλιμία, παχυσαρκία κτλ.). Ωστόσο τα τελευταία χρόνια η ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου να βελτιώσει ή να αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες απαιτεί τη διερεύνηση της σχέσης διατροφής- ψυχολογίας και την επιρροή του τρόπου σκέψης στον τρόπο που επιλέγουμε να τρεφόμαστε.

Ο ρόλος του διατροφολόγου συχνά απαιτεί τη διαχείριση σημαντικών ψυχολογικών και παθολογικών θεμάτων και τη συνολική υποστήριξη προς τον ασθενή, εφόσον η διατροφή αποτελεί σημαντικό μέρος του υγιεινού τρόπου ζωής. Με την υπηρεσία της συμβουλευτικής ψυχοθεραπείας, συνδυάζοντας συμπεριφορικές και γνωσιακές τεχνικές, παρέχεται εξατομικευμένη θεραπεία και παρέμβαση που στοχεύει στην εμψύχωση και στην ενδυνάμωση του πελάτη για σταθερές και μακροπρόθεσμες αλλαγές στην ψυχική και σωματική του υγεία.

The post Συμβουλευτική ψυχοθεραπεία και διατροφή appeared first on Nutri & Soul.

]]> 2992 Συστημική ψυχοθεραπεία – Θεραπεία της οικογένειας https://nutriandsoul.com/2019/11/15/systimiki-psychotherapeia-therapeia-tis-oikogeneias/ Fri, 15 Nov 2019 14:34:45 +0000 http://192.168.1.21/sites/savvidi/?p=2987 Η συστημική προσέγγιση στη θεραπεία αφορά την ατομική και οικογενειακή θεραπεία και απευθύνεται σε άτομα που αναζητούν καθοδήγηση για τις διαπροσωπικές σχέσεις εντός της οικογένειας. Η αλληλεπίδραση των μελών της οικογένειας και το σύστημα με το οποίο οικοδομούν τις μεταξύ τους σχέσεις διαμορφώνουν τη δυναμική της οικογένειας και καθίσταται σημαντικό να διερευνήσουμε τη συμπεριφορά των […]

The post Συστημική ψυχοθεραπεία – Θεραπεία της οικογένειας appeared first on Nutri & Soul.

]]>

Η συστημική προσέγγιση στη θεραπεία αφορά την ατομική και οικογενειακή θεραπεία και απευθύνεται σε άτομα που αναζητούν καθοδήγηση για τις διαπροσωπικές σχέσεις εντός της οικογένειας. Η αλληλεπίδραση των μελών της οικογένειας και το σύστημα με το οποίο οικοδομούν τις μεταξύ τους σχέσεις διαμορφώνουν τη δυναμική της οικογένειας και καθίσταται σημαντικό να διερευνήσουμε τη συμπεριφορά των μελών ατομικά αλλά και ως μέλη του ίδιου συστήματος, αν αναλογιστούμε ότι οι οικογενειακές-διαπροσωπικές σχέσεις αποτελούν τις πρωταρχικές και εναρκτήριες συνάψεις ενός ατόμου στη ζωή του.

Με τη συστημική θεραπεία αντιμετωπίζουμε ζητήματα όπως:

  • Θέματα συμπεριφοράς ενός ή περισσότερων μελών της οικογένειας.
  • Μεταβατικές καταστάσεις όπως η εφηβεία, η απώλεια ενός μέλους, ο ερχομός ενός παιδιού.
  • Ψυχοσωματικά συμπτώματα ενός ή περισσότερων μελών λόγω κρίσεων πανικού και άγχους.
  • Μεταβολή στη σύνθεση της οικογένειας, λόγω διαζυγίου ή νέου γάμου ενός από τους γονείς.

Στόχος του συστημικού θεραπευτή είναι να συμβάλει με εξειδικευμένες και στην αντιμετώπιση των ατομικών ζητημάτων του θεραπευόμενου, στο πλαίσιο της βελτίωσης ολόκληρου του οικογενειακού συστήματος, μέσα από τη σταδιακή και συνολική ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης των μελών που το αποτελούν.

The post Συστημική ψυχοθεραπεία – Θεραπεία της οικογένειας appeared first on Nutri & Soul.

]]> 2987